شطرنج سریع و برق آسای جهان فیروزجا نایب قهرمان جهان شد/ خادم‌الشریعه در رده بیست و نهم آخرین روز مسابقات شطرنج سریع قهرمانی جهان با مشخص شدن نتایج شرکت کندگان به پایان رسید.
آغاز اردوی بسکتبال 3 نفره بانوان از 28 دی اردوی تیم ملی بسکتبال 3 نفره بانوان برای حضور در رقابت‌های کسب سهمیه المپیک از 28 دی آغاز می‌شود.
مسابقات شطرنج سریع و برق آسای جهان 2019 کسب نتایج درخشان حجازی‌پور در روز دوم دومین روز مسابقات قهرمانی سریع و برق آسای جهان با درخشش میترا حجازی‌پور همراه شد.
ثبت نام ۹ نفر برای ریاست فدراسیون تنیس روی میز در پایان ثبت نام انتخابات فدراسیون تنیس روی میز ۹ نفر برای رقابت بر سر صندلی ریاست نام نویسی کردند.
راه یابی 16 تکواندو کار به اردوی تیم ملی بانوان مسابقات ورود به اردوی تیم ملی تکواندو زنان، روز گذشته (یکشنبه – یکم دی ماه) در فدراسیون تکواندو برگزار و 16 تکواندوکار موفق شدند جواز حضور در اردو را کسب کنند.
رقابت های آلیش قهرمانی جهان- قزاقستان کسب دو مدال نقره و دو برنز توسط نمایندگان ایران در روز نخست نمایندگان کشورمان در روز نخست رقابت های کشتی آلیش قهرمانی جهان در قزاقستان به دو مدال نقره و دو مدال برنز دست یافتند.
تیم ملی موی تای ایران قهرمان آسیا شد تیم ملی موی‌تای ایران در مجموع دو بخش زنان و مردان با اقتدار و برای نخستین بار به عنوان قهرمانی آسیا دست یافت.
کشتی‌گیر مصری برترین فرنگی‌کار زیر 23 سال جهان شد/ پالیها برترین کشتی گیر زن اتحادیه جهانی کشتی محمد السید از مصر را به‌عنوان برترین فرنگی‌کار رده‌ی سنی زیر 23 سال (امید) سال 2019 معرفی کرد.
قهرماني ايران در پانزدهمين دوره جام ايران زمين پانزدهمين دوره رقابتهاي كاراته جام ايران زمين(سبك WSKF) با قهرماني تيم ايران خاتمه يافت.
مدال طلای ملایی در روئینگ قهرمانی آسیا نازنین ملایی در رقابت‌های روئینگ کاپ آسیا در ماده سبک‌وزن موفق به کسب مدال طلا شد.
ورزش شما در حال کشتن شماست! پارادکس تمرینات شدید و سیستم ایمنی ضعیف مقاله‌ای که در ادامه می‌خوانید، به بررسی این پارادوکس می‌پردازد که چگونه ورزش شدید می‌تواند در عین حال که برای سلامتی مفید است، سیستم ایمنی را به طور موقت تضعیف کرده و فرد را مستعد بیماری کند. این مقاله با استناد به پژوهش‌های علمی معتبر، توضیح می‌دهد که این پدیده نه یک افسانه، بلکه واقعیتی فیزیولوژیک است و راهکارهای عملی برای مدیریت آن ارائه می‌دهد.