Print Short Link
Zoom In
Zoom Out

از سرخوشی (Euphoria) تا ملامت و کسالت (Dysphoria)

دوشنبه 22 مرداد 1403 ساعت 03:29

بنظرتون چرا تیم ایران ۶ مدال نقره در المپیک داشت و بسیاری از ورزشکاران تیم ملی نظیر رحمان عموزاد تو مسابقه نهایی نتونستند خوب بدرخشند و به مدال طلا دست پیدا کنند؟

یکی از موضوعات روان‌شناختی که می‌تواند در این امر نقش مهمی داشته باشد، وجود ایفوریا یا همان سرخوشی بیش‌از حد قبل از برد نهایی است. بررسی رفتار ورزشکاران بعد از مسابقه نشان می‌دهد که تجربه هیجان زیاد شادی و به نمایش گذاشتن رفتارهای مرتبط با آن موجب تخلیه زیاد دوپامین و اصل پاداش‌دهی می‌شود و ذهن ورزشکار قبل از موعد اصلی یعنی مسابقه نهایی تخلیه شده و توانایی قبلی برای رویارویی مسابقه بعدی را ندارد.

به همین خاطر است که ورزشکاران فینالیست آن‌چنان آمادگی جسمی-روانی لازم برای رقابت دادن ندارند و پس از باخت دچار کسالت و ملامت می‌شوند. یادمون باشه، همون‌جور که بدن از خستگی ممکنه تخلیه کند، ذهن هم پس از شادی امکان تخلیه دارد!!! پس لطفا زودتر از موعد شادی نکنید!!!  این یک موضوع اساسی است که توسط روان‌شناس یا مربی تیم لازم است مدیریت شود و به ورزشکار یا ورزشکاران یادآوری گردد.

 محمدحسین سربی 

 

 

آغاز تور «جاده ابریشم» برای جام جهانی شنا ۲۰۲۶

تنبلی، سلاح مخفی ورزشکاران حرفه‌ای! علم پشت بازیابی

توفان نقاب‌ها: وقتی "بودن" قربانی "نمودن" می‌شود

مسیر مشعل المپیک زمستانی میلان – کورتینا ۲۰۲۶ رسماً اعلام شد

آغاز برنامه جهانی تربیت رهبران نسل جدید توسط فیبا

کاراته؛ رویای کودکانه

جایگاه سوم کاروان ایران در ششمین دوره بازی های همبستگی اسلامی-ریاض2025

میلان–کورتینا ۲۰۲۶؛ نقطه عطف جدید در مسیر عدالت جنسیتی ورزش زمستانی

تأکید رئیس IOC در بروکسل: "هیچ ورزشکاری نباید قربانی تبعیض یا مداخله سیاسی شود"

فرخی قهرمان بازی های اسلامی شد/ ۴ مدال کشتی فرنگی ایران در ۴ وزن نخست/فرخی دومین طلا کشتی را کسب کرد

رقابت شش کشور برای کسب عنوان برترین فدراسیون دوومیدانی جهان در سال ۲۰۲۵

حال خوب ورزش ایران در ریاض 

هیأت رئیسه جدید فدراسیون جهانی تنیس روی میز بر اتحاد و ثبات تأکید کرد

ابهام در انتخابات فدراسیون جهانی بوکس در آستانه کنگره رم

ورزش شما در حال کشتن شماست! پارادکس تمرینات شدید و سیستم ایمنی ضعیف

درخشش فردین و ساروی؛ پایان طلایی ایران با ۴ طلا و یک نقره و برنز

فتوحی و پاکدامن از صعود به نیمه‌نهایی بازماندند

برنز بدمینتون‌باز ایرانی در فیوچر سریز ترکیه

مشخص شدن قرعه ملی پوشان نوجوان ایران در قهرمانی جهان

شکست تیم ملی پینگ‌پنگ نوجوانان ایران در یک قدمی مدال قهرمانی جهان

حال خوب ورزش ایران در ریاض 

عیادت وزیر ورزش از دختر موتورسوار/ دستور دنیامالی به فدراسیون پزشکی و صندوق قهرمانان

شکست تیم ملی پینگ‌پنگ نوجوانان ایران در یک قدمی مدال قهرمانی جهان

سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد

ورزش شما در حال کشتن شماست! پارادکس تمرینات شدید و سیستم ایمنی ضعیف

مشخص شدن قرعه ملی پوشان نوجوان ایران در قهرمانی جهان

برنز بدمینتون‌باز ایرانی در فیوچر سریز ترکیه

ابهام در انتخابات فدراسیون جهانی بوکس در آستانه کنگره رم

هیأت رئیسه جدید فدراسیون جهانی تنیس روی میز بر اتحاد و ثبات تأکید کرد

رقابت شش کشور برای کسب عنوان برترین فدراسیون دوومیدانی جهان در سال ۲۰۲۵

جایگاه سوم کاروان ایران در ششمین دوره بازی های همبستگی اسلامی-ریاض2025

توفان نقاب‌ها: وقتی "بودن" قربانی "نمودن" می‌شود

کاراته؛ رویای کودکانه

تنبلی، سلاح مخفی ورزشکاران حرفه‌ای! علم پشت بازیابی

درخشش فردین و ساروی؛ پایان طلایی ایران با ۴ طلا و یک نقره و برنز

فتوحی و پاکدامن از صعود به نیمه‌نهایی بازماندند

تأکید رئیس IOC در بروکسل: "هیچ ورزشکاری نباید قربانی تبعیض یا مداخله سیاسی شود"

آغاز تور «جاده ابریشم» برای جام جهانی شنا ۲۰۲۶

آغاز برنامه جهانی تربیت رهبران نسل جدید توسط فیبا

میلان–کورتینا ۲۰۲۶؛ نقطه عطف جدید در مسیر عدالت جنسیتی ورزش زمستانی