Print Short Link
Zoom In
Zoom Out

از سرخوشی (Euphoria) تا ملامت و کسالت (Dysphoria)

دوشنبه 22 مرداد 1403 ساعت 03:29

بنظرتون چرا تیم ایران ۶ مدال نقره در المپیک داشت و بسیاری از ورزشکاران تیم ملی نظیر رحمان عموزاد تو مسابقه نهایی نتونستند خوب بدرخشند و به مدال طلا دست پیدا کنند؟

یکی از موضوعات روان‌شناختی که می‌تواند در این امر نقش مهمی داشته باشد، وجود ایفوریا یا همان سرخوشی بیش‌از حد قبل از برد نهایی است. بررسی رفتار ورزشکاران بعد از مسابقه نشان می‌دهد که تجربه هیجان زیاد شادی و به نمایش گذاشتن رفتارهای مرتبط با آن موجب تخلیه زیاد دوپامین و اصل پاداش‌دهی می‌شود و ذهن ورزشکار قبل از موعد اصلی یعنی مسابقه نهایی تخلیه شده و توانایی قبلی برای رویارویی مسابقه بعدی را ندارد.

به همین خاطر است که ورزشکاران فینالیست آن‌چنان آمادگی جسمی-روانی لازم برای رقابت دادن ندارند و پس از باخت دچار کسالت و ملامت می‌شوند. یادمون باشه، همون‌جور که بدن از خستگی ممکنه تخلیه کند، ذهن هم پس از شادی امکان تخلیه دارد!!! پس لطفا زودتر از موعد شادی نکنید!!!  این یک موضوع اساسی است که توسط روان‌شناس یا مربی تیم لازم است مدیریت شود و به ورزشکار یا ورزشکاران یادآوری گردد.

 محمدحسین سربی 

 

 

اسکیت در چنگدو بدتر از اسکیت هانگژو

کسب مدال بایدی نیست

سهیلا منصوریان برنزی شد

تغییر در کادر فنی تیم ملی کاراته؛ گنج‌زاده جای شهرام هروی سرمربی شد

معرفی ۱۲ والیبالیست ایران در قهرمانی جهان

مینو مداح در فدراسیون کشتی!

درگذشت متیا دبرتولیس، ورزشکار ایتالیایی جهت یابی در جریان بازی‌های جهانی چنگدو

سومین طلای ایران در بازیهای جهانی چنگدو/ قهرمانی دختر ووشوکار

دکتر علی نژاد در بازدید از اردوی تیم ملی تیراندازی : قربانی برای تیراندازی یک نعمت است / رویکرد ما در تیراندازی مدال آوری در بازیهای آسیایی و موفقیت در المپیک لس آنجلس است

برنامه نیمه نهایی بسکتبال کاپ آسیا/ ایران و استرالیا آماده نبرد برای فینال

کرسی ماندگاری

حذف فرجی و شمس از مسابقات پینگ‌پنگ سوئد

دیدار کوهپایه زاده با رئیس IPC؛تقدیر دبیرکل منطقه آسیا از رویکرد ایران

برگزاری نخستین دوره مسابقات بیلیارد خانوادگی

جایزه دلاری برای اولین دوره مسابقات بین‌المللی بدمینتون جام خزر

زور بسکتبال ایران به استرالیا نرسید/ دیدار با نیوزلند برای مدال برنز

نشست تخصصی کمیته ملی المپیک با ۳ فدراسیون

یک برنز ایران در اسکیت بازی‌های جهانی/ هفتمی دختران کانوپولو

ایران در رده ۲۵ بازی‌های جهانی چنگدو با ۷ مدال

ترکیب ۱۶ نفره والیبال ایران برای دوحه/ سورپرایز پیاتزا!

آغاز سومین مرحله اردوی آمادگی دختران تیم ملی در سمنان

عملکرد درخشان نیما عالمیان در مقابل نفر پنجم رنکینگ جهان

یک طلا و یک برنز برای پینگ‌پنگ‌بازان ایران در مسابقات اردن

رونمایی از نشان و شعار رسمی بازی‌های پاراآسیایی جوانان ۲۰۲۵ دبی

ایران ۷۹ - نیوزیلند ۷۳/ مدال برنز آسیا برای بسکتبال ایران

شکست نوشاد عالمیان مقابل بازیکن ژاپن در مسابقات سوئد

نایب قهرمانی علی یزدانی در تورنمنت تنیس صربستان

جایزه دلاری برای اولین دوره مسابقات بین‌المللی بدمینتون جام خزر

کرسی ماندگاری

نشست تخصصی کمیته ملی المپیک با ۳ فدراسیون

تکذیب انتصابی‌شدن انتخابات فدراسیون‌های غیرالمپیکی

زور بسکتبال ایران به استرالیا نرسید/ دیدار با نیوزلند برای مدال برنز

یک برنز ایران در اسکیت بازی‌های جهانی/ هفتمی دختران کانوپولو

ایران در رده ۲۵ بازی‌های جهانی چنگدو با ۷ مدال

صعود یزدانی به فینال تورنمنت تنیس صربستان

ترکیب ۱۶ نفره والیبال ایران برای دوحه/ سورپرایز پیاتزا!

برگزاری نخستین دوره مسابقات بیلیارد خانوادگی

اسکیت در چنگدو بدتر از اسکیت هانگژو

دیدار کوهپایه زاده با رئیس IPC؛تقدیر دبیرکل منطقه آسیا از رویکرد ایران

برنامه نیمه نهایی بسکتبال کاپ آسیا/ ایران و استرالیا آماده نبرد برای فینال