Print Short Link
Zoom In
Zoom Out

از سرخوشی (Euphoria) تا ملامت و کسالت (Dysphoria)

دوشنبه 22 مرداد 1403 ساعت 03:29

بنظرتون چرا تیم ایران ۶ مدال نقره در المپیک داشت و بسیاری از ورزشکاران تیم ملی نظیر رحمان عموزاد تو مسابقه نهایی نتونستند خوب بدرخشند و به مدال طلا دست پیدا کنند؟

یکی از موضوعات روان‌شناختی که می‌تواند در این امر نقش مهمی داشته باشد، وجود ایفوریا یا همان سرخوشی بیش‌از حد قبل از برد نهایی است. بررسی رفتار ورزشکاران بعد از مسابقه نشان می‌دهد که تجربه هیجان زیاد شادی و به نمایش گذاشتن رفتارهای مرتبط با آن موجب تخلیه زیاد دوپامین و اصل پاداش‌دهی می‌شود و ذهن ورزشکار قبل از موعد اصلی یعنی مسابقه نهایی تخلیه شده و توانایی قبلی برای رویارویی مسابقه بعدی را ندارد.

به همین خاطر است که ورزشکاران فینالیست آن‌چنان آمادگی جسمی-روانی لازم برای رقابت دادن ندارند و پس از باخت دچار کسالت و ملامت می‌شوند. یادمون باشه، همون‌جور که بدن از خستگی ممکنه تخلیه کند، ذهن هم پس از شادی امکان تخلیه دارد!!! پس لطفا زودتر از موعد شادی نکنید!!!  این یک موضوع اساسی است که توسط روان‌شناس یا مربی تیم لازم است مدیریت شود و به ورزشکار یا ورزشکاران یادآوری گردد.

 محمدحسین سربی 

 

 

برگزاری نشست هماهنگی بازی های آسیایی با ۴ رشته

ثبت نام هادی ساعی در انتخابات فدراسیون تکواندو

مدال‌های فاقد سهمیه آسیایی برای MMA/ این رشته به ناگویا اعزام می‌شود؟

رنکینگ ۵ جوانان جهان برای بنیامین/ صعود خوب نوید شمس در رده‌بندی بزرگسالان

اسامی ۱۸ کاندیدای ریاست فدراسیون بدنسازی/ نصیرزاده باز هم ثبت نام کرد!

شیخ قطری رییس شورای المپیک آسیا شد

سند مجموعه ورزشی آزادی پس از نیم قرن صادر شد

دو پیروزی ارزشمند سرخوش در مرحله مقدماتی اسنوکر آزاد ولز 2026

جهت حضور درانتخابات رئیس جدید OCA؛رئیس و دبیر کل کمیته ملی المپیک عازم تاشکند شدند

قهرمانی و نایب قهرمانی یخنوردان ایران در جام جهانی سوئیس

پایان مهلت قانونی ریاست دو فدراسیون!

مدال برنز بنیامین فرجی در مسابقات بین‌المللی قطر

تشکیل کمیته دیپلماسی در شورای عالی ورزش

بنیامین فرجی قهرمان مسابقات قطر شد

لیست المپیک ۲۰۲۸ نهایی شد/ آغاز رقابت‌ها بر سر ۱۰۵۰۰ سهمیه

برای هر موفقیتی نباید هورا کشید؛ دنیامالی: کشتی گیر ما شق القمر نکرد که فنی ترین شد و دنبال زمین بود

پولادگر سرپرست کاروان ایران در پاراآسیایی ناگویا ژاپن شد

المپین‌های اسکی ایران ویزای ایتالیا گرفتند

اولین اظهار نظر محمد بنا پس از سرمربی‌گری آذربایجان

جهت حضور در بازی های آسیایی آیچی-ناگویا ۲۰۲۶؛ حیدری: تنها یک سهمیه به سوارکاری تعلق گرفت